
El tópico o mantra para enfocarte en lo que te hace feliz
Tópico del mes inspirado por Esencia
El mes pasado tuve la buena fortuna de ser elegida para hacerle una pregunta a Esencia, una consciencia colectiva, como Abraham, canalizada por la señora mexicana, Graciela.
En este audio (abajo) te comparto mi pregunta y la respuesta de Esencia, en donde me sugiere a mí, y todos los demás participantes, que lleve un diario por 3 semanas abordando los siguientes puntos:
- Todo lo que quieres en positivo. No justifiques ni pongas excusas, sólo alíneate con tu abundancia y felicidad
- Las cosas presentes en tu vida que denotan tu abundancia, tu inteligencia, tu creatividad
- Tus sentimientos positivos que sientes en general en tu vida
- Las cosas positivas sobre la gente que te rodea
- Tus cualidades, sin peros!
Su recomendación especial: Este diario es tuyo. Quiérete como nunca has querido a nadie más!
Hazlo a diario
Cada día antes de escribir, lee lo que escribiste algún día anterior. Puede ser justo el día anterior, o cualquier día, o días, que elijas al azar.
Como siempre, te recomendamos que sigas llevando tu diario a diario. Valga la redundancia! No pares de hacerlo y poner en práctica esta maravillosa tarea, ni un solo día.
Esencia recomienda hacerlo por 3 semanas, pero pensamos que vale la pena dedicarte a esta tarea todo el mes.
Plantilla
Para facilitarte, he diseñado una plantilla que puedes usar como guía. Imprímela o úsala como cuaderno digital duplicando las páginas cada nuevo día.

Audio de mi conversación con Esencia

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Recuerda compartir con nosotros los resultados que obtienes al practicar estos mantras o tópicos para trabajar cada mes. Nos encantar escucharlos, y además nos inspira a todos el oír los resultados que tú consigues. 🌹
Buenas tardes Patricia
Muy agradecida por todas estas herramientas,
Deseo comentarte q tengo dificultad auditiva (escucho pero debo leer labios)y leo labios, para escuchar los audios mp3. podré tener la facilidad en ver en video como youtube que se pueda colocar subtitulos.
En espera de tus comentarios
Martha Abello
Colombia *Bogotá